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pdf용량줄이기 꿀팁 5개 대방출 안녕하세요! 니케입니다!평소 문서 또는 PC작업 등을 할때 필수로 들어가는 PDF 파일 용량이 너무 커서 이메일 첨부나 웹 업로드에 어려움을 겪어보신 적이 누구나 있으실껍니다.혹시 다들 경험 있으시죠? 저는 수고 없이 많이 ㅠㅠ 이럴 때 간단하고 유용하게 PDF 용량 줄이기 꿀팁 5가지를 소개해 드리고자 마련했습니다... 이 꿀팁들은 프로그램 설치 없이도 간편하게 활용할 수 있어 간편하고 편리하게 사용하는데 제격이라고 생각합니다.✅ PDF 용량 줄이기 꿀팁 5가지1. Smallpdf로 간편하게 압축하기- Smallpdf는 사용자 입장에서 가장 친화적인 인터페이스를 제공하는 온라인 PDF 압축 도구라는고 하네용!. 쉽고 편리하게 파일을 업로드하고 기본 or 강력한 압축 옵션을 선택하면 보다 빠르게 용량이 .. 2025. 6. 17.
최근 이스라엘과 이란간의 정세불안으로 개인의 미치는 영향 및 대처방안 안녕하세요! 니케입니다!최근 이스라엘과 이란간의 전쟁이 실제로 발생하거나 확산된다면, 직접적인 전장이 아닌 국가에 사는 개인에게도 여러 가지 방식으로 간접적인 영향이 미칠 수 있는데요. 그로인한 그 영향과 개인적인 대비책을 분야별로 정리해 보았습니다.^^전쟁은 어떤한 이유 및 명목으로도 용납될 수 없고, 세계의 모든 나라들이 평화롭게 될길 기원합니다.!---🧭 1. 전쟁이 개인에게 미치는 영향1) 경제적 영향국제 유가 상승: 중동지역 불안은 석유 가격에 큰 영향을 미치며, 이는 곧 휘발유, 전기료, 물가 상승주식 및 금융시장 불안정: 글로벌 금융시장이 민감하게 반응하며 주가 하락, 환율 급등락 등의 불안정성 심화물가 상승 (인플레이션): 물류 차질과 원자재 가격 상승으로 인해 생활비 증가2) 안보와 외.. 2025. 6. 15.
여름철 음식과 건강보양식 안녕하세요? 니케입니다!여름철 무더위로 입맛이 떨어지고 체력이 저하되기 쉬운 요즘 시기인데요. 이럴 때일수록 건강을 지키기 위해서 적절한 식단 관리가 무엇보다 중요합니다. 그래서, 여름철에 섭취하면 좋은 음식들과 그 효능에 대해 정보를 준비해보았습니다.지금부터 설명 드릴께요!!!1. 여름철 건강을 위한 식단의 중요성여름에는 높은 기온과 습도로 인해 땀을 많이 흘리게 되며, 이로 인해 체내 수분과 전해질이 손실됩니다. 또한, 더위로 인해 평소보다 식욕이 감소하고 소화 기능이 저하되기 쉬워 체력이 떨어질 수 있습니다. 따라서, 여름철에는 수분과 영양을 충분히 공급해 줄 수 있는 식단을 구성하는 것이 중요합니다.필자는 최대한 제철 음식을 대상으로 섭취하려 노력하고어쩔수 없이 섭취를 해야하는 상황이라면섭취량을 .. 2025. 6. 15.
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